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Para o casal

Terapia de casal

Para casais que enfrentam desgaste na comunicação, conflitos recorrentes ou dificuldade de tomar decisões importantes juntos — com os dois parceiros presentes desde o primeiro encontro.

Lucas Morais · CRP 06/204023  |  Arthur Dylan · CRP 06/184683

Situações reconhecíveis

Quando a terapia de casal costuma fazer sentido

Desgaste na comunicação — conversas que viram discussão com facilidade, ou que os dois evitam ter.

Conflitos que se repetem sem se resolver, sempre em torno dos mesmos temas.

Dificuldade de tomar decisões importantes juntos, como filhos, finanças ou rotina.

Distanciamento afetivo, mesmo morando ou convivendo na mesma casa.

Dúvida sobre os próximos passos da relação, incluindo a possibilidade de separação.

O que é

Terapia de casal

É um processo clínico conduzido com os dois parceiros presentes, focado na relação como um todo — não em "consertar" uma pessoa ou apontar quem está certo. O trabalho olha para os padrões de comunicação e conflito que se repetem entre os dois.

Assim como nos demais atendimentos da Performance, a base é a análise do comportamento: o que dispara os conflitos, o que os mantém e o que pode ser ajustado na forma como o casal se relaciona no dia a dia.

Primeiros passos

Como começar

O primeiro contato pode ser feito por qualquer um dos parceiros, pelo WhatsApp ou pelo formulário, sem custo e sem precisar detalhar o conflito por escrito. A equipe explica como funciona o processo e agenda a primeira sessão, já com os dois presentes.

Diferente do atendimento individual, a terapia de casal não costuma ter uma etapa separada de "entrevista inicial" com apenas uma pessoa — o processo já começa com o casal.

O processo

Como funciona no dia a dia

As sessões acontecem com os dois parceiros presentes, semanais ou quinzenais, com 50 minutos de duração. Eventuais sessões individuais podem ser propostas pelo psicólogo quando fizer sentido para o caso, sempre com os limites do sigilo conversados antes.

Não há prazo fixo definido de antemão: a duração depende da complexidade da situação do casal e é reavaliada ao longo do acompanhamento.

Para quem

Para quem este serviço é indicado

Casais que conseguem participar juntos das sessões e que buscam trabalhar a relação — seja para fortalecê-la, seja para tomar decisões mais claras sobre o futuro dela. Quando há violência física entre os parceiros, este formato não é indicado (veja abaixo).

Quando considerar outro caminho

Situações que pedem outro encaminhamento

Quem conduz

Responsáveis técnicos

Retrato de Lucas Morais, Psicólogo e neuropsicólogo

Lucas Morais

Psicólogo e neuropsicólogo
CRP 06/204023

Retrato de Arthur Dylan, Psicólogo comportamental

Arthur Dylan

Psicólogo comportamental
CRP 06/184683

Ambos os psicólogos responsáveis pela Performance atendem casais. A definição de quem conduz o processo é feita no primeiro contato, considerando agenda e disponibilidade.

Dúvidas

Dúvidas sobre este serviço

Os dois parceiros precisam participar desde o início?

Sim, a terapia de casal é conduzida com os dois parceiros presentes desde o primeiro encontro. É esse formato que permite ao psicólogo observar a dinâmica da relação diretamente, e não apenas pelo relato de uma das partes. Se só uma pessoa quiser buscar ajuda neste momento, a psicoterapia individual costuma ser o ponto de partida mais adequado.

O que acontece se apenas um quiser começar?

Quando apenas um dos parceiros está disposto a iniciar, a terapia de casal em si não é indicada, já que depende da presença dos dois. Nesse caso, a psicoterapia individual pode ser um caminho para essa pessoa, e o convite ao outro parceiro pode ser retomado mais adiante, quando fizer sentido para a relação.

Existem sessões individuais durante o processo?

Pode haver, dependendo da avaliação do psicólogo responsável e da necessidade do caso — por exemplo, para aprofundar um ponto específico de um dos parceiros. Quando isso acontece, os limites do sigilo são conversados com o casal antes, para que fique claro o que é compartilhado e o que permanece individual.

Como funciona o sigilo entre os parceiros?

O sigilo profissional se aplica ao casal como um todo, mas os critérios específicos sobre o que é ou não compartilhado entre os parceiros — inclusive em eventuais sessões individuais — são combinados no início do processo. Isso evita mal-entendidos sobre o que é tratado em conjunto e o que fica reservado.

A terapia serve somente para evitar separação?

Não. A terapia de casal trabalha a comunicação, os padrões de conflito e as dinâmicas da relação — o que pode incluir tanto fortalecer a relação quanto ajudar o casal a tomar decisões mais claras sobre seu futuro, incluindo a separação, quando for esse o caminho. A Performance não promete manter a relação unida.

Como são tratadas decisões difíceis ou possibilidade de término?

Decisões difíceis, incluindo a possibilidade de término, fazem parte do que pode surgir no processo. O papel do psicólogo não é induzir uma decisão específica, mas ajudar o casal a conversar sobre isso com mais clareza e menos reatividade, para que a decisão — seja ela qual for — seja tomada de forma mais consciente.

O serviço é indicado quando existe violência?

Quando há violência física, a terapia de casal conjunta não é o formato indicado, pois pode não ser segura para a parte em risco. Nessas situações, o caminho mais adequado costuma ser o atendimento individual, com avaliação sobre encaminhamentos de proteção e segurança. Fale com a equipe para orientação sobre o melhor caminho.

Qual é a duração e a frequência?

As sessões costumam ser semanais ou quinzenais, com 50 minutos de duração, e acontecem com os dois parceiros presentes. Não há um prazo fixo definido de antemão — a duração do processo depende da complexidade da situação e é reavaliada ao longo do acompanhamento.

Casais no exterior podem participar?

Sim, desde que os dois parceiros consigam participar da mesma sessão, respeitando o fuso horário combinado na agenda. O atendimento é conduzido por psicólogos com registro no Brasil (CRP), e cabe ao casal verificar eventuais exigências locais do país onde reside sobre atendimentos remotos de saúde mental.

Como iniciar sem expor detalhes pelo formulário?

O formulário do site não exige detalhes da situação — um contato inicial breve já é suficiente. Se preferir, o casal também pode iniciar diretamente pelo WhatsApp, informando apenas que busca terapia de casal, sem precisar descrever o conflito por escrito antes da primeira conversa com a equipe.

Próximo passo

O primeiro contato é gratuito e não é uma sessão — qualquer um dos parceiros pode iniciar a conversa com a equipe.

Falar com a equipe

Ou preencha o formulário e um psicólogo da equipe responde em até 24 horas.

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